نوشابه های گازدار طرفداران زیادی دارد. بخصوص در حین یا بعد از صرف غذا و در زمان گرمای تابستان. اما غافل از اینکه چه عوارضی برای انسان دارد. در اینجا برای شما مطالبی راجع به مضراتی که نوشابه های گازدار برای شما دارند فراهم آورده ایم.
این هرم غذایی به شما کمک می‌کند مقدار و نوع مواد غذایی که باید در هر وعده مصرف کنید را به خوبی شناسایی نمایید. از این هرم غذایی به عنوان راهنمای شخصی خود استفاده کنید و تغذیه سالمی داشته باشید. ایا تا به حال دوست داشتید یک مرجع خوب و کامل برای یادآوری مواد غذایی مورد نیاز برای بدن داشته باشید؟ شما باید بتوانید مقدار غلات، گوشت‌ها، سبزیجات و محصولات لبنی را که روزانه مورد استفاده قرار می‌دهید را پیگیری کنید. این هرم غذایی به شما کمک می کند برای وعده‌های غذایی خود انتخاب هوشمندانه ای داشته باشید.
مرگ سلول های بدن به دلیل گرسنگی زیاد
امروزه افراد بسیاری برای کاهش وزن دست به هر روشی می زنند و رژیم های غذایی سنگینی را امتحان می کنند. دانشمندان بر اثر تحقیقات متوجه فرآیند مرگ سلولی ناشی از گرسنگی شده اند که در آن شبکه آندوپلاسمی نقش اصلی را ایفاء می کند.